Otomatik El Ayak Pedalı Egzersizi

Yaşlılar için alüminyum mini bisiklet el ayak pedalı egzersizi

Ürün Açıklaması

Mini pedal egzersizi, egzersiz bisiklet eğitimi, kol ve bacak egzersizi katlanabilir, kolay depolama

İşlev:

Egzersiz, dört başlık uyluk ve hamstring kasınızı geliştirmek için tasarlanmıştır.

• Bacaklar ve kollar egzersizi için mini temel pedal egzersizi

• Dört kayma önleyici kauçuk ped kaymayı önler ve zemini korur

• Egzersizinizin yoğunluğunu artırmak için gerilim gerilim vidasıyla kolayca ayarlanır

• mini ve kompakt boyut: 39 28 16.5 inç

Operasyon:

1.Natural olarak yastık üzerine oturun, tutamağı her iki tarafı da kavrayın, ayak bileğinizi doğal olarak ped üzerine koyun.

2. sırada sabit bir hızda.

3. Nefes alırken bacağınızı uzatın, nefes alırken.

4. tekrar.

5. Kendi durumunuza göre egzersizin yoğunluğu.